如何預防早洩

2014-09-18 16:19

如何預防早洩

 

1、分散性交的注意力,比如目光離開女方,將陰莖感覺轉移到思考其他問題,這樣有助于延緩射精。

  2、加強夫妻思想和感情的交流,消除隔閡與誤會,對丈夫早洩予以諒解并積極配合治療,將有助于克服不良心理。

  3、改變性交時間。人們一般將性生活安排在晚上,但如果你將其改在睡醒時,身體疲勞已解除,精力旺盛,再嚼片香口膠調調情,相信同房質量會有提高。

  4、做足性交前的愛撫、吮吻,使女方先進入興奮期乃至平臺期,則較易滿足女方性要求。

  5、降低陰莖抽動的幅度和速度,減少對陰莖的性刺激,同時女方主動迎合動作,盡快達到性高潮,以求雙方滿意。