夏季陽痿飲食要注意什麼？ 哪些東西能吃，壯陽藥品哪些吃了會加重病情？
1、宜進食壯陽食物。 首選韭杞茶，麻雀、狗肉、雞肉、海蝦、海馬、羊腎、烏龜、泥鰍、河蝦、鵪鶉蛋、麻雀蛋、海參、金櫻子、韭菜、蛇床子等。
2、宜補充鋅。 含鋅較多的食物如牡蠣、牛肉、雞肝、蛋、花生米等。
3、飲食以軟食為主。 適當地進食滋養性食物，如蛋類、骨湯、蓮子、核桃等。
4、宜常吃含精氨酸較多的食物。 如山藥、銀杏、鱔魚、海參、墨魚、章魚等。
5、遠離菸酒。
6、禁食肥膩、過甜、過鹹的壯陽藥品食物。
7、宜多吃動物內臟。
預防陽痿的小方法
1、提高身體素質。 身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動，陽萎早洩都是發病因素，應當積極從事體育鍛煉，增強體質，並且注意休息，防止過勞，調整中樞神經系統的功能失衡。
2、學習性知識。 有的未婚男子自稱陽痿(無性慾或不能勃起)，往往只是沒有足夠刺激引起性慾，不能視為病態。 新婚夫妻性生活時，男方緊張、激動，女方恐懼、羞澀，配合不好，導致性交失敗是缺乏經驗，不是病態，要互相理解、安慰，隨著時間推移大多能滿意和諧。
3、了解生理波動。 當男子在發熱、過度疲勞、情緒不佳等情況下出現一時性的或一個階段的陽痿，多半是一種正常的抑制，生理的波動，男方不要徒增思想負擔，女方不要因之埋怨、指責，以免弄假成真，導致陽痿。
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