丈夫早洩應該如何護理

2014-05-28 17:29
鄭女士的丈夫是做銷售的,工作很累壓力很大,近幾個月過夫妻生活時出現了早洩的情況。 鄭女士不知道要怎麼辦才能讓丈夫好起來,我建議她除了讓丈夫接受治療外,陽萎早洩還應該注意在日常生活中做好護理工作。
丈夫早洩應該如何護理?
早洩患者生活護理
生活中,早洩患者要做到起居有常,避免熬夜、壯陽藥抽煙、酗酒等不良習慣,早洩男性大多擔心自己,會發展成為陽萎,在性生活時,又擔心是否又要發生早洩,開始逃避性生活,這種做法不正確,應該隨其自然,性生活要有規律。 養成鍛煉身體的好習慣,增強體質。
早洩患者心理護理
早洩的發病與精神、情緒等因素十分密切,壯陽如過分激動、緊張、憂鬱、興奮、焦慮、恐懼等均可引起早洩的發生。 另外,性生活動作幅度過大,增強刺激強度,都導致早洩。 所以,男性在生活中,應該注意調節自己的情緒,在面對工作和生活壓力時,正確處理,盡量避免給自己造成壓力,多了解關於性生活知識,多和妻子進行溝通,共同探討解決方法。
早洩患者要進行飲食調養
多吃壯陽食物,比如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等,動物內臟因為含有大量的,性激素和腎上腺皮質激素,能增強精子活力,提高性慾,也屬壯陽之品;此外含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等,含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海參、墨魚、章魚等,都有助於提高性功能,改善早洩。
早洩患者要了解婚前性知識
男性在結婚前一定要,充分的了解性知識,這樣就可以消除,在性交過程中,緊張和好奇的心態,都可有效的預防早洩,還有就是不要過度的縱慾,和過度的禁慾,因為這樣都不利於,性激素的釋放,容易導致早洩。