.jpg)
千招男人健康秘訣：80%的重病男性在調查中承認,因為長期忽視健康小問題,所以讓身體再三透支。
治療早洩 日常生活當注意！
早洩是指男子在陰莖勃起之后，未進入陰道之前，或正當納入、以及剛剛進入而尚未抽動時便已射精，陰莖也自然隨之疲軟并進入不應期的現象。臨床上對陰莖勃起未進入陰道即射精，診斷為早洩。
積極治療可能引起早洩的各種疾病，能避免早洩的發生，注意婚前性教育和性指導，掌握一些性解剖及性生活知識，了解和掌握正常的性交方法和性反應過程，不宜過度節制性生活，因性生活次數太少，不利于雄激素的釋放，夫妻雙方要正確地學習掌握有關性的知識，了解男女之間性反應的生理性差異，消除誤會，適當掌握性生活中的必要性技巧，避免色情放縱，情思過度，克服過度手淫的不良習慣，做到房事有節，起居有常，偶然出現早洩，女方理應安慰、諒解、關懷男方，溫柔體貼地幫助男方克服恐懼、緊張、內疚心理，切忌埋怨、責怪男方。
處理協調好人際關系，家庭關系，以及夫妻關系，保持心情舒暢，努力營造好溫馨、良好的家庭氛圍和幽靜的性生活環境。每次性交不要有緊張、焦慮心理，越威緊張越想著"今晚可不能早洩"，結果由于強化了心理暗示反而更容易早洩，注意生活要有規律，加強體育鍛煉，如散步、氣功等均有益于自我心身健康和精神調節。
做足同房前的愛撫、吮吻，使女方先進入興奮期乃至平臺期，則較易滿足女方性要求，改變同房時間。人們一般將性生活安排在晚上，但如果你將其改在睡醒時，身體疲勞已解除，精力旺盛，再嚼片香口膠調調情，相信同房質量會有提高。